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#二胎生完肚子大如何瘦？
阅读36
讨论3
evbnmjkhgf
2024-03-05
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女性在生完二胎后肚子大是属于正常现象，就是由于腹部脂肪沉积，而且加上腹部皮肤松弛导致，所以这时候可以考虑通过控制饮食减小腹围，同时跑步运动锻炼来恢复肚子平坦，也可以考虑直接去健身房进行锻炼。
evbnmjkhgf
2024-03-05
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可以配合医生通过抽脂的方法来瘦肚子,也可以通过饮食调理来瘦肚子,还要多做一些有氧运动。
vfrgrgc
2024-03-05
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可以配合医生通过抽脂的方法来瘦肚子，也可以通过饮食调理来瘦肚子，还要多做一些有氧运动和转呼啦圈转呼来运动，每次在30分钟以上也可以有效的起到瘦肚子的效果，在此期间也是要以清淡为主，不要暴饮暴食，多喝一些小米粥。
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